Test-szerte körülbelül 6-7000 nyirokcsomó található, melyeknek a fent említett szűrésen, tisztításon túl fehérjevérsejtek képzése is a feladatuk. Ezáltal vesznek részt a szervezet védekező mechanizmusában.
Másik fontos szerepe ennek a rendszernek az, hogy azt a nagy molekulasúlyú, nehéz, fehérjedús folyadékot, amely a vénákon keresztül – pont súlya miatt – nem képes visszaszívódni, összeszedje a szövetek közül. Ezért van az, hogy egészséges keretek között nem vizesednek végtagjaink. Amennyiben azonban bármilyen akadály kerül ebbe a „munkába”, ez rendellenes működést okoz, ami már vizes végtagokhoz, de más szövődményekhez, például ekcéma, orbánc stb. vezethet. Ilyen akadály lehet bármilyen elakadás a nyirokrendszerben, elégtelen vérkeringés, veseműködés, daganatok, szívproblémák, gyógyszerek mellékhatásai és még sorolhatnánk.
Magát a nyirokáramlást több tényező is biztosítja. Ezek közül a legfontosabb az izommunka, vagyis a mozgás. Ennek hiánya, akár ülő munka következtében is, pangást okoz a rendszerben, ami már jelentkezhet vizesedő végtagokban.
Problémát azonban nem csupán a mozgás hiánya okozhat. Sokszor olyan műtétek elvégzésére van szükség, amely során eltávolítanak nyirokcsomókat (daganatos betegségek esetén), ezzel viszont az egész nyirokkeringés felborul, változik. Aktív daganatok, sugárkezelés szintén okozhat ödémát. Az ezek által keletkezett feszülések nagyon fájdalmassá tudnak válni. Ilyenkor mindenképpen nyirokmasszázsra van szükség, hogy a felgyülemlett, pangó folyadékot el tudjuk vezetni, segítve ezzel a szervezetet, a keringést.
A nyirokmasszázsról
A masszázs célja, hogy aktiváljuk a nyirokereket, fokozzuk a nyirokkeringést, a pangó folyadékot visszajuttassuk a nyirokrendszerbe, így megszüntessük a feszítő ödéma okozta fájdalmakat.
Javasolt tehát ez a masszázs:
- cellulit,
- ödémák esetén,
- vénás betegségeknél,
- migrénes fejfájásoknál,
- általános immungyengeségnél,
- mellműtétek után, főleg, ha a hónalji nyirokcsomók is érintettek,
- daganatos betegségek miatt végzett műtétek után kialakult ödéma,
- besugárzást, műtétet, traumát követő hegesedés miatt keletkezett ödémák esetében,
- arcduzzanat, szemhéjödéma esetén,
- erős hajhullásnál,
- gyomor-, bélrendszeri panaszok esetén,
- emésztési zavarok esetén,
- fülcsengés, fülfájás,
- traumák, zúzódások gyógyítására,
- reuma, csigolyabántalmak,
- alvászavar, rossz koncentráció,
- fogamzásgátló tabletta szedésekor,
- Baker-cysta,
- arthrósishoz (azaz ízületi kopáshoz) társuló ödéma esetén,
- traumák következtében kialakult nyiroködémáknál.
Nagyon fontos lenne, hogy megelőzés céljából is használjuk ezt a masszázst, akár egy őszi kúraként, megerősítve, felkészítve ezzel immunrendszerünk a téli influenza szezonra. Emellett méregtelenítő, regeneráló, vagy fogyókúrák kiegészítéseként is használható.
Vannak kizáró tényezői is ennek a masszázsnak, amelyek esetében mindenképpen konzultálni kell a kezelőorvossal, de az ő javaslatára bizonyos esetekben ekkor is elvégezhető:
- akut gyulladások a szervezetben,
- veseelégtelenség,
- súlyos, diabéteszes fekélyek,
- terhesség,
- pajzsmirigy-működési zavarok,
- trombózisgyanú,
- szívelégtelenséghez társuló ödémák,
- aktív daganatos betegségek.
A nyirokmasszázs technikája finom, pumpáló fogások kötőszövetre gyakorolt sorozata, melynek során feltárjuk és feloldjuk a nyirokrendszer elakadásai. Célja pedig, ahogy már említettem, a nyirokkeringés fokozása, a pangó folyadék visszasegítése a nyirokrendszerbe.
A manuális technika teljes testre kiterjedő masszázs, melyet kúrában végzek, ami 10-12 alkalmat jelent. A cél, hogy a kúra végén a nyirokfolyadék már külső ráhatás nélkül is vissza tudjon szívódni a szövet-közti térből.
Hozzáteszem azonban, hogy – főként súlyosabb, makacsabb esetekben – a javuláshoz kiegészítő terápiákra is szükség van. Egyrészt az gócprobléma kezelésére, másrészt mozgásra, diétára, kisebb-nagyobb böjtökre, tisztítókúrákra, gyógynövényekre, táplálékkiegészítőkre, életmódváltásra, stresszkezelésre. Éppen ezért érdemes több szakemberrel (táplálkozási szakértővel, személyi edzővel, természetgyógyásszal, orvossal, kineziológussal) összedolgozni.
Várlak szeretettel!
